Video Library

Ben Herring – Lockdown rugby – Distraction

「ロックダウンラグビー 集中を切らさない練習」

 

ラグビーの試合ではプレーに影響する内容が多いので、いろいろなところに意識が行くと

Ben Herring – Lockdown Rugby – Balloon High Ball Catch

「ロックダウンラグビー 風船でハイボールキャッチ」

ロックダウン解除されている国も徐々に出てきましたが、室内練習にはまだまだリクエストがありそうでしたので、更新


Ben Herring – Lockdown rugby – Bag Kick

「ロックダウンラグビー 袋でキック」

 

今回はキックの練習を室内でします。「室内でキックの練習!?」「窓が割れたりするんじゃないの

Ben Herring – Lockdown rugby – Bottle spin pass

「ロックダウンラグビー スパイラルパス」

スパイラルパスは手の動きが重要なカギを握っています。では、その手の動きのキーポイントは?そしてそれをマスターし、一


Ben Herring – Lockdown Rugby – Halfback Pass

「ロックダウンラグビー ボトルで9番からのパス」

今回はパスの練習です。「室内でパスの練習!?」と思いますよね?安心してください、室内でのやり方を紹介します

Ben Herring – Lockdown rugby – Evasion

「ロックダウンラグビー 障害物競走〜イベイジョン」

 

世界中でコロナウイルスが猛威を振るう中、外出自粛などの措置が各国で取られてい


Ben Herring – Lockdown Rugby – Wrestling

「ロックダウンラグビー 楽しむための&ラグビーのためのレスリング」

 

新型コロナウイルスの関係で、家で時間を過ごす時間が長くなって

Athlete Factory – Pre Game Warm ups

「試合前のリアクション・ウォーミングアップドリル」

選手たちをアクティブにし、そして機敏な動きを入れて試合に入る前のウォームアップとなるような内容を教えてくれて


Jase Ryan – Staying Strong with Movement

「動きながら強い姿勢をキープ〜良くないテクニックの修正」

 

ジェイス・ライアンのスクラムセットの基本シリーズからです。これまでは、

Jase Ryan – Prop – Ground based binding drills

「プロップ:地面でのバインド練習」

 

今回のビデオ内で紹介されるドリルは特にプロップのバインド練習としては最適です。このドリルの良