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オフ・ザ・キックの精度とマインドセット – Off the Tee Kicking Accuracy & Mindset
To take the pressure off goal kicks, focus on the target behind the post. Kicking coach…
オフロードの理解を深める – Offloads Inside and Out- Rama Chand
正確で効果的なオフロードを実行するには、耳、目、そして手が必要です。ジョージアラグビーのラグビー開発ディレクターに就任したばかりのラマ・チャンド氏が、新シリーズ「アタックオプ…
プレーの原則を適用する – アタック – Applying the Principles of Play – Attack – Rama Chand
ジョージアラグビー ディレクター オブ ラグビー ディベロップメントのラマ・チャンド氏が、最新のアタックシリーズで詳述する「プレーの原則 – アタック」には、LQ…
プレースキック – 走り出しの位置を時計盤をイメージして – Place Kick – Time to Dial in the Run Up
7時と8時の間は、ボールへのアプローチ角度のスイートスポット（一番いい場所）です。キッキングコーチのブライス・シアラーは、ロスミン・カレッジの10番、ジャクソン・サベージ選手…
距離を出すためのキック – Kicking for distance – Bryce Shearer
ボールに向かって蹴る、上がらない 低い姿勢で、回転しながら蹴る。キッキングコーチのブライス・シアラー氏が、（アウト・オブ・ハンドキック）手に持った状態からのキックに飛距離と精…
キックにパワーをつけるための3つのステップ – 3 Steps to Build Power in your Kicks – Bryce Shearer
キックのパワーは、「伸展」「回転」「フォロースルー」の3つの要素で作られます。キッキングコーチのブライス・シアラー氏が、キックの基礎シリーズ第2弾で実演してくれます。このビデ…
キックの強度を高める – Building Strength for Kicking – Bryce Shearer
屈曲、伸展、回転、片側平面、これら全てがバランスの取れたダイナミックなキックの動きを作るための要素です。今週は、新しいキッキングコーチであるブライス・シアラー氏が、最新シリー…
パート1. ローインパクト・タックル – ミクロのスキル – Low impact Tackle – Dave Ellis
衝撃を与えるのではなく、学ぶことが大切です。このセッションは、「衝撃」ではなく「学び」であり、「学び」を積み重ねていくものです。このシリーズでは、デイブ・エリスがアメリカへ行…
パート2. ターゲットに集中する – Focus on the Target – Dave Ellis
タックルゾーンにとどまるための小さなステップ – 腕をまっすぐにして、ヘソのターゲットを打ちます。エリス・ラグビーのデイブ・エリス氏は、マナワツ・アカデミーの選手…
パート3. 激しさをアップさせる – Tackle Micro Skills- Dave Ellis
フックではなくジャブで、タックルゾーンのヘソを意識して手を出す。エリス・ラグビーのデイブ・エリスが、マナワツ・アカデミーの選手たちに指導する「タックル・マイクロ」スキルシリー…