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Nick Stiles – Approach to the Breakdown

「ブレイクダウンに入るコース」

 

過去にはクボタスピアーズ、そして現在は近鉄ライナーズでフォワードコーチを務めるニック・スタイルズがブレイクダウンに入るコースを教えてくれています。

コンタクトとクリーンアウトといえばフィジカルだと思っている人も多いと思いますが、今回のビデオでは効果的なクリーンアウトを大きさ関係なくできるようになることを目標に紹介してくれています。

 

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