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Neil Fowkes – Pre Game Warm up – Goal Line Defence

試合前のディフェンス・ゴール前ドリル

前回リリースされたウォーミング・アップシリーズの続きです。
今回ご紹介のドリルは、試合中のフィジカルとメンタルの準備をしっかりとできるドリルだそうです。
また、ドリルを行う上での注意点も事細かに教えてくれていますので、ぜひご視聴してみてください!

 

We continue our match warm up series featuring drills to get you ‘game’ ready.

NTU coach Neil Fowkes introduces a Defensive Goal Line warm-up drill.

Remember these drills are training drills as well.

Get off the line for a chop tackle, Strip the ‘latch’ from the pick and go, Regain your feet and back into defence position.

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