Athlete Factory – Pre Game Warm ups | The Rugby Site Japan

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Athlete Factory – Pre Game Warm ups

「試合前のリアクション・ウォーミングアップドリル」

選手たちをアクティブにし、そして機敏な動きを入れて試合に入る前のウォームアップとなるような内容を教えてくれています。

教えてくれているドリル内容は、とても簡単で若い選手でも遊び感覚でできるような内容になっていますので、シニアの選手を教えている方はもちろん、若い選手たちを育成しているコーチの皆さんにもご覧いただきたい内容です。

ぜひ、ログイン後にご視聴ください

In this video, Phil Greening at his superb Athlete Factory Chester facilities, demonstrates some pre-match Reaction Ready drills.

These drills are ideal for getting your reactions game ready.

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